Un "Apple Pie" Elixir para reactivar su metabolismo !!!

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Un "Apple Pie" Elixir para reactivar su metabolismo !!!

Beber este elixir al levantarse por la mañana es excelente para limpiar su cuerpo. Además de poner en marcha su digestión para el día, e incluso puede ayudar en la pérdida de peso al acelerar el metabolismo.

Minibodygreen



El contenido completo de este sitio de Internet esta basado en opiniones de Vinagre y Limon, al menos que se indique lo contrario. Los artículos individuales se basan en las opiniones de sus respectivos autores, quienes tiene el derecho de autor como se indica. La información en este sitio de Internet no tiene como objetivo reemplazar la relación uno a uno con un profesional del cuidado de la salud calificado y no es una opinión médica. Su objetivo es compartir conocimiento e información proveniente de la investigación de Vinagre y Limon y su comunidad, Vinagre y Limon le invita a tomar sus propias decisiones para el cuidado de salud basadas en su propia investigación y en compañía de un profesional del cuidado de la salud calificado

12/02/2014

10 maneras de incorporar el vinagre de manzana en su dieta !!!

Ecología Noticias Salud Natural vinagre de manzana

10 maneras de incorporar el vinagre de manzana en su dieta !!!

Desde la indigestión, problemas al dormir, el vinagre de sidra de manzana tiene un montón de usos sorprendentes. A menudo lo uso yo para ayudar con la digestión después de tener una comida grande. Es uno de mis artículos favoritos para casi todo lo que necesito. ¿Por qué utilizar el vinagre de sidra de manzana? El vídeo de arriba tiene las respuestas para usted. 

Enlace del video

El vinagre de manzana es el jugo de manzana que ha sido fermentado en una sidra de manzana, que se fermenta por segunda vez en el vinagre de sidra de manzana. Es un producto natural, fácil de usar, sin efectos secundarios desagradables y que va a ayudar a reducir el número de productos químicos desagradables que utiliza en su casa y pone en su cuerpo.

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11/02/2014

Baja de peso con el Vinagre de Manzana !!!

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Baja de peso con el Vinagre de Manzana !!!

El vinagre de manzana se utiliza como un "ayudante" para la pérdida de peso desde los tiempos del antiguo Egipto. Estudios científicos han demostrado que el vinagre de sidra de manzana acelera el metabolismo, quema la grasa y reduce los niveles de colesterol en la sangre.

El vinagre de manzana proporciona una excelente desintoxicación, ayuda a la oxidación de la sangre y por lo tanto previene la hipercoagulabilidad. Es una poderosa fuente de potasio, que fortalece los dientes y las uñas, ayuda a tratar problemas del tracto urinario y reduce la presión arterial.
Como la comida y la medicina, el vinagre de sidra de manzana es un tónico energizante y elixir de curación.

Valor nutricional

• Contiene vitaminas y nutrientes en abundancia:
• La vitamina A,
• La vitamina B1,
• La vitamina B2,
• La vitamina B6,
• La vitamina C
• La vitamina E
• El beta caroteno,
• El fósforo,
• Calcio
• Otros minerales
• Los aminoácidos
• Enzimas
• Pectina de manzana,
• Los oligoelementos,
• Los bioflavonoides

-Se utiliza como una ayuda para la pérdida de peso y como desintoxicante. Ayuda al cuerpo a deshacerse de todas las toxinas de las células, y como resultado, usted tendrá más energía y se sentirá mucho mejor.
El vinagre de manzana reduce el apetito, alivia el exceso de líquido del cuerpo y ayuda a quemar el tejido adiposo.

-Sólo use el Vinagre de Manzana orgánico que tiene la "madre" del vinagre. La 'madre' se compone de enzimas de hebra como de moléculas de proteínas vinculadas con nutrientes vivos y bacterias, similar a la 'madre' que está en la Kombucha. El Vinagre Claro está procesado y no tiene ninguno de los beneficios que el Vinagre de Manzana Orgánico.

Una bebida saludable para cualquier momento del día, pero lo mejor sucede cuando se ingiere media hora antes de comer. Supresor natural del apetito, y le da a su piel un brillo saludable.

Ingredientes:
2 cucharadas de Vinagre de Manzana
1 cucharada de miel
1-2 Tazas de agua

Preparación:
1. Hervir el agua en una jarra.
2. Cuando el agua está hirviendo, añadir el ACV y miel a una taza.
3. Vierta el agua en la taza para llenarla, y revuelva hasta que se disuelva.
1 taza es suficiente.

Pruebalo y me dices !!!

Healthy Food House

6/18/2014

Lo ¡ INCREÍBLE ! que es el Vinagre de Manzana en ¡ tu Salud !

Medicina Natural Recetas vinagre de manzana

Lo ¡ INCREÍBLE ! que es el Vinagre de Manzana en ¡ tu Salud !

Recientemente, una persona contó su historia de cómo curar su eczema de forma natural con el uso de vinagre de sidra de manzana (ACV). Desde que era una niña, su piel se rompía en dolorosas erupciones pruriginosas que el médico prescribía y recomendaba cremas con esteroides. Sin embargo, estas cremas tienen un efecto perjudicial sobre la piel con el tiempo, y, finalmente, tuvo que dejar de usarlos. 

Después de hacer algunas investigaciones, se encontró con las historias personales de la gente sobre cómo curar su eczema y la psoriasis con una simple solución de ACV. Ella decidió darle una oportunidad. 

En una botella de spray, se diluye unas cucharadas de ACV con agua a temperatura ambiente y se rocía la zona afectada. Ella dijo que le picaba desde el primer minuto, pero los resultados le impactaron. En DÍAS sólo algunos, su eczema se había desvanecido por completo. Todo esto era por un remedio orgánico barato 1 solo ingrediente. 

¿Qué es el vinagre de manzana orgánico? 

El vinagre de sidra de manzana orgánica se elabora mediante la fermentación de jugo de manzana presionado hasta que los azúcares se transforman en vinagre. Es importante destacar que se debe hacer a partir de manzanas orgánicas y estar sin calefacción, sin filtrar y sin pasteurizar para mantener la 'madre' intacto. 

La 'madre' en el vinagre de sidra de manzana es visible como cadenas nubladas en la parte inferior de la botella y está llena de enzimas beneficiosas, pectina y oligoelementos. Vale la pena agitar la botella antes de cada uso ACV para distribuir estos elementos. 

Junto con todos los otros beneficios de la manzana, las sustancias como el ácido málico se forman en la creación de vinagre de sidra de manzana, dándole propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicas. Esta es una parte importante por lo que lo hace tan bueno para su piel. 

Beneficios del Vinagre de Manzana

1. Mejora la Digestión 

Beber vinagre de sidra de manzana en el agua puede ayudar a mejorar naturalmente su digestión. Tome una cucharada de ACV en un gran vaso de agua unos 15 minutos antes de una comida para estimular los jugos digestivos para una mejor distribución de los alimentos. 

Es importante utilizar el vinagre de sidra de manzana cruda, sin pasteurizar con la madre de este y todos los otros beneficios de salud que figuran a continuación. 

Los Vinagres filtrados y pasteurizados no tienen esto y carecen de las enzimas y otras propiedades nutricionales en crudo el ACV tienen un efecto positivo en el proceso digestivo. 

El Vinagre de sidra de manzana real contiene valiosos minerales y oligoelementos, la pectina baja el colesterol LDL , la quema de grasa de ácido acético, ácido málico anti-viral, enzimas vivas, los aminoácidos y otros nutrientes beneficiosos. 

Cuando usted bebe el vinagre de sidra de manzana con regularidad, idealmente antes de cada comida principal, la digestión mejora y se empieza de forma natural a asimilar más de los alimentos. Esto también puede ayudar a reducir el hambre y la pérdida de peso. 

2. Ardor de estómago, problemas intestinales y estreñimiento 

El Vinagre de sidra de manzana regular en agua se cree que ayuda a condiciones correctas de baja acidez de estómago que conduce a la acidez. Es importante destacar que, ACV rdirecto es muy fuerte y probablemente sea demasiado poderoso para los que sufren de acidez estomacal, y especialmente aquellos con úlceras, así que asegúrese de diluirlo bien. 

La Fibra de pectina de manzana, que se encuentra en la madre del vinagre de sidra de manzana cruda y sin filtrar, calma todo el tracto gastrointestinal, lo que ayuda a prevenir los calambres estomacales, hinchazón y gas. 

El vinagre de manzana también puede ser útil como un laxante suave para estimular el peristaltismo en casos de estreñimiento ocasional. No debería tener este efecto si las deposiciones son ya regulares. 

3. Prevenir la Candida y Normalizar bacterias intestinales.  

El ACV está lleno de ácidos beneficiosos que se cree ayudan a mejorar la composición de la flora intestinal. Estos incluyen el ácido acético y el ácido málico, que tienen propiedades antibacterianas, antimicrobianas y antifúngicas y puede ayudar a controlar la propagación del hongo de la candida en sus intestinos, un problema común que debilita con dietas altas en azúcar de muchas personas. 

4. Fortalece su sistema inmune 

Su flora intestinal es una parte importante del sistema inmunológico del cuerpo. Tiene sentido entonces que la mejora de las condiciones para el crecimiento de las bacterias amistosas con el vinagre de sidra de manzana puede ayudar a mejorar su sistema inmunológico en general. 

El ácido málico en el ACV es también un antiviral fuerte, quizás una de las razones por las que a menudo dicen que experimentan menos resfriados cuando toman el vinagre de sidra de manzana en el agua todos los días. 

Además, se dice que el vinagre de sidra de manzana cruda y sin filtros beneficia a su sistema linfático, ayudando a limpiar los ganglios linfáticos y aflojar la mucosidad en el cuerpo. Con el tiempo esto puede aliviar la congestión de los senos, reducir los resfriados y aliviar las alergias. 

5. Regula el azúcar en la sangre y ayuda en la Diabetes 

El vinagre de manzana está llena de ácido acético que parece que ralentiza la digestión de los hidratos de carbono simples, regulando así los niveles de azúcar en la sangre de las breves subidas y bajadas más largas de una dieta alta en carbohidratos. 

El efecto anti-glucémica de ACV se ha demostrado en varios estudios, incluyendo éste que llegó a la conclusión, "el vinagre puede mejorar significativamente la insulina post-prandial y la sensibilidad en los sujetos resistentes a la insulina ... por lo tanto, el vinagre puede poseer efectos fisiológicos similares a la acarbosa o metformina (drogas anti -diabéticos). Más investigaciones para examinar la eficacia de vinagre como tratamiento antidiabético están garantizados ". 

6. La presión arterial alta 

Algunos estudios en animales han demostrado que el vinagre de sidra de manzana puede disminuir la presión arterial alta y hay muchos informes en los foros en línea de su uso para este propósito. 

Es posible que ACV aumenta la producción de óxido nítrico que ayuda a relajar los vasos sanguíneos, o simplemente puede tener un efecto beneficioso en general para su sistema cardiovascular que, con el tiempo, naturalmente da lugar a una disminución de la presión arterial alta. 

7. Desintoxicación 

El vinagre de manzana es un ingrediente popular en los protocolos de desintoxicación con buena razón. Aparte de todos los otros beneficios de limpieza corporal ya enumerados, se cree que beber vinagre de sidra de manzana cruda y sin filtrar diluido sirve para ayudar a desintoxicar y limpiar su hígado. 

Una cucharada de ACV en un vaso grande de agua antes de cada comida se recomienda a menudo como una dosis efectiva para la desintoxicación diaria. Algunos métodos de desintoxicación pueden usar dosis más grandes, aunque lo mejor es ir aumentando a través del tiempo. 

8. Pérdida de Peso 

Ácido acético del vinagre de manzana se ha demostrado en estudios para suprimir la acumulación de grasa corporal y los lípidos hepáticos. Su contenido en pectina también se piensa que reduce ligeramente la capacidad de su cuerpo para absorber la grasa. 

Cuando usted toma una copa de sidra de vinagre de manzana  antes de una comida, así como mejora la digestión, por lo general puede reducir sus niveles de hambre, así que puede ser beneficioso para la pérdida de peso. Una vez más, 1 cucharada en un vaso grande de agua antes de cada comida es la dosis recomendada. 

Raw ACV también puede ayudar a perder peso. En todo lo que he leído sobre el tema, creo que el primer paso más eficaz es reducir los hidratos de carbono a base de cereales y comer más, no menos, del tipo correcto de los alimentos. 

9. Mal Aliento 

Los ácidos naturales en el vinagre de sidra de manzana real, como el ácido acético y málico, pueden reducir las bacterias en la boca que causan el mal aliento. 

El uso de vinagre de sidra de manzana para la halitosis. Añadir una cucharada en un tercio de una taza de agua y hacer gárgaras durante unos 20 segundos para minimizar el mal aliento. 

10. Beneficios de la Piel 

El vinagre de manzana equilibra los niveles de pH de su piel y durante mucho tiempo ha sido recomendado como un tónico para la piel. También puede ayudar a tratar afecciones dermatológicas como el acné, especialmente cuando se utiliza tanto en el interior como en el exterior con regularidad. 

11. Calambres en las piernas y síndrome de piernas inquietas 

Bebiendo en una copa de sidra de vinagre de manzana puede aumentar los niveles bajos de potasio en su cuerpo, un sospechoso de calambres en las piernas durante la noche y el síndrome de piernas inquietas. 

12. Resistencia y Energía 

Mejorar la resistencia y la energía son más difíciles de medir subjetivamente, pero el vinagre de sidra crudo, de manzana sin pasteurizar ha sido considerado un tónico para la salud general y más energía y mayor resistencia se reportan comúnmente al beberlo. 

Esto puede ser una combinación de todos los otros beneficios para la salud de ACV ya enumerados. O podría ser debido al potente efecto alcalinizante que tiene en su cuerpo cuando usted bebe el vinagre de sidra de manzana diaria. 

A pesar de ser ácida fuera del cuerpo, ACV, como el agua de limón, es reconocida como una bebida alcalinizante de primer nivel, lo que reduce la acidosis en el cuerpo y se ha informado que ayuda en la recuperación de una amplia gama de condiciones de salud y enfermedades. 

Otros usos para el vinagre de manzana 

• Acné 
• Pie de atleta 
• Salud del Corazón 
• Cálculos Renales 
• Uñas 
• La rosácea 
• Quemadura del sol 
• Irritación vaginal 
• Cuidado de los Animales 
• Artritis 
• Presión Arterial 
• Gota 
• Pérdida del cabello 
• Dolor de garganta 
• Menopausia 
• El reflujo ácido 
• Aderezos para ensaladas 
• Pérdida de peso 
• Granos / cicatrices / Lesiones 
• Limpieza 
• Energía! 

 La dosis inicial es de 1 cucharada en un vaso de agua y se puede aumentar lentamente la dosis, una cucharadita a la vez en varias semanas, a 2 o incluso 3 cucharadas, si usted encuentra el aumento de la dosis beneficiosa para su salud. 

Puede resultar un poco amargo, pero eso es una buena señal. Es importante capacitar a sus papilas gustativas para no esperar que todo sea dulce. 

Si realmente no puede manejarlo al principio, pruebelo con una gota de stevia natural, pero el uso de azúcar comercial o miel para endulzar sólo alimentan los problemas intestinales que el ACV utiliza para tratar. 

¿Has probado el vinagre de manzana al día para mejorar tu salud? ¿Tiene otros problemas de salud que has curado con ACV? Dinos en que te ha ayudado y comparte para que mas personas se beneficien de este maravilloso remedio.
Jim Dillan

6/17/2014

Champú de Bicarbonato de Sodio y Acondicionador de Vinagre de manzana - 100 % verde y eficaz!

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Champú de Bicarbonato de Sodio y Acondicionador de Vinagre de manzana - 100 % verde y eficaz!

Si ha tratado por Nexxus , Frizz - Eaze , Kérastase , DevaCurl , Matrix Biologe , Redken , y Bed Head por nombrar algunos . Sin obtener resultados este es el acondicionador perfecto para mantener el cabello suave, manejable , hidratado y lo más importante , domesticado. 

El champú regular tiene sulfatos duros en ella , que son detergentes sintéticos . Estos sulfatos limpian el cabello poco y terminan despojándolo de sus aceites naturales , lo que hace que el cuero cabelludo produzca más aceite del que realmente se necesita . El Bicarbonato de sodio no quita del pelo sus aceites naturales , sino que simplemente elimina la suciedad de tu cabello .

Este champú es especial porque es tan increíblemente barato , es suave en el pelo y 100% verde! Después de un período , mi cabello se sentía más suave que nunca y comenzó a ponerse realmente dócil  ! Esto funciona para todo tipo de cabello , no sólo rizado. 

Hay personas que han estado usando el bicarbonato de sodio diluido en bebes de cinco meses de edad y dicen que la piel de su bebé es mucho más suave y está ayudando a quitarse la costra láctea . En realidad no es necesario gastar diez veces el dinero en jabones para bebés naturales cuando se puede hacer champú de bicarbonato de sodio y jabón para los bebes!

Bicarbonato de Sodio Champú

• El agua filtrada
• Un envase vacío - Yo uso una botella de champú 
• bicarbonato de sodio
• Taza de medición
• cuchara
• 1 Embudo

 Relación de la Receta: 1 cucharada de bicarbonato de sodio y 1 taza de agua o hacer una pasta con bicarbonato de sodio y una pequeña cantidad de agua y guarde en un envase de loción. Simplemente enjuagar bien si usted hace una pasta. La relación de esta receta es flexible - no hay realmente ninguna manera correcta o incorrecta de hacerlo . 

Añadir más bicarbonato de sodio si tu cabello es grueso y largo o grasoso, y menos si es corto y delgado o seco. Yo uso un poco más, porque mi cabello es tan grueso y largo . 

Así , para un contenedor 32 oz , utilizo 5 cucharadas de bicarbonato de sodio y 4 tazas de agua fría. Yo uso el embudo para agregar el agua y bicarbonato de sodio en el recipiente. 

Es tan fácil ! 

Entonces , con mis dedos  froto mi cuero cabelludo con movimientos circulares , añadiendo más champú si se siente como que lo necesito , y enjuagar muy bien .

Consejos:

Es muy importante enjuagar a fondo o el cabello se sentirá granulado y seco.
Hacer la receta con agua fría o tibia , pero no caliente o muy caliente . El agua tibia / caliente reacciona con el bicarbonato de sodio y hace que se agrupen hacia arriba.

Ingredientes para el Acondicionador de Vinagre de Manzana

• Un recipiente vacío (yo uso una botella de vinagre vacío
• La taza de medición
• embudo
• Vinagre de manzana (me encanta vinagre de manzana de Bragg )
• Agua 

Escala para el acondicionador es una cucharada de vinagre de manzana a una taza de agua filtrada. Mi cabello es muy seco , grueso y largo así que uso mucho más y que funciona de maravilla para mi pelo - alrededor de 1 taza de ACV con 1 taza de agua.

Había rechazado el uso de este como un acondicionador por un largo tiempo ya que como lo usé en la ducha, el pelo no se sentía suave y sedoso como lo hacen con los acondicionadores comerciales , así que pensé que no estaba funcionando. Entonces, decidí probarlo sin ningún acondicionador comercial sólo para ver qué pasaba. ¿El resultado? Después de que se seca el pelo, era más suave y más suave que cuando yo había utilizado el acondicionador comercial ! Me quedé sorprendida.

Preocupada por el olor?

Te prometo que no va a oler mas que un frasco de pepinillos! Si lo hiciera,yo no iba a usar esto. Una vez que su cabello se seca , el olor del vinagre desaparece. De hecho , empieza a disiparse después de enjuagar y no noto un olor en absoluto. Sin embargo, he estado haciendo este método desde hace mucho tiempo, así que estoy acostumbrado a ella.

Si usted apenas está comenzando este método y no puedes soportar el olor de ella en la ducha o mientras se está secando , aquí están algunas ideas :

Usted puede añadir aceites esenciales como la lavanda , el romero , la salvia , y los cítricos para refrescar. Sin embargo , si usted consigue el Vinagre en bruto como yo, los aceites esenciales hará que la materia prima (también conocido como " la madre") se aglutinan hacia arriba.

También puede hacer su propia agua perfumada para mezclar con ella al agregar algunas hierbas en agua caliente ( como la fabricación de té de hierbas ) en una olla en la estufa , colar las hierbas y que el agua se mezcle con el Vinagre .

Un lector escribió que ella utiliza un poco de agua de rosas y agua de azahar y unas gotas de su esencia favorito para que huela celestial.

Consejos para la aplicación:

Sin embargo, si usted está tratando con psoriasis, caspa o piel seca en el cuero cabelludo , el Vinagre  hace maravillas para la curación de la piel seca y dañada  recomiendo aplicarlo en el cuero cabelludo hasta que su piel se cure . He tenido un par de puntos de caspa en el pasado y el Vinagre lo ha limpiado después de una sola aplicación !

Tratando este Método y sigue ocupándose de la encrespado ?

 Para que quede claro , yo todavía tengo que usar una crema para el cabello o mousse con este método o el pelo se vería terrible y muy rizado. Sé que puede sonar extraño, pero eso es sólo la forma en grueso y rizado pelo es . Antes de este método , mi cabello era rizado, rebelde y muy seco , incluso con productos para el cabello en el mismo. Ahora , mi cabello se siente suave y mucho más agradable y no es tan seco. No sólo eso , estoy ahorrando un montón de dinero como champús suaves y buenos acondicionadores son muy caros.

Otra idea es usar el aceite de coco como un pre - acondicionado . Aplicar antes de lavar el cabello , preferiblemente una hora antes y dejar que repose . A continuación , lavar y enjuagar como normal. Hacer esto sobre una base como-necesaria hasta que el pelo se siente como usted quiere !. El aceite de coco ha hecho maravillas para hidratar !

1/29/2014

Si usted tiene un lunar irritante que le molesta, ¿por qué no eliminarlo usted mismo con el vinagre de manzana ?

lunares Medicina Natural vinagre de manzana

Si usted tiene un lunar irritante que le molesta, ¿por qué no eliminarlo usted mismo con el vinagre de manzana ?

El vinagre de manzana se elabora mediante la fermentación de manzanas picadas en agua y un poco de azúcar durante varios meses. En la primera etapa las levaduras salvajes son la especie dominante , y utilizan los azúcares para producir alcohol. Después de algún tiempo , ya que las levadura mueren , son sucedidos por bacterias del ácido acético del género Acetobacter y otros, que oxidan el alcohol para producir ácido acético o vinagre. 

Una vez que esta suspensión se filtra , las colonias bacterianas se unen en una goma o sustancia llamada la "madre" , o en latín, Mycoderma aceti . Esta 'madre' sirve como un repositorio de los microbios en un estado de reposo , hasta el momento en que se saca y utilizarlo de nuevo, por ejemplo, sobre el vino tinto para vinagre de vino tinto . Además del ácido acético , ACV también contiene otros ácidos de origen natural , incluyendo el ácido málico , ácido cítrico , y ácido láctico . Mientras que el pH de ACV puede variar considerablemente , dependiendo de los métodos de preparación , estados de Bragg que su ACV tiene un pH de 3,075 , y un contenido de ácido acético de 5,14 % .

ACV recibe una gran cantidad de prensa positiva de los tipos de alimentos naturales , y muchos piensan que es una panacea para todo tipo de cuestiones, entre ellas la infección , problemas digestivos, resistencia a la insulina , e incluso el cáncer . Aunque siempre he tenido un saludable respeto por ACV , yo era escéptico acerca de muchas de las reivindicaciones, muchas de las cuales no tienen fundamento . El entusiasmo por el ACV , en particular, parece ser un fenómeno de América del Norte , en evolución , como parte del movimiento de la Higiene Natural de principios del siglo 20 . 

Entre los muchos seguidores de esta creencia en la alimentación sana y fitness era Paul C. Bragg , un empresario y comerciante que pedaleaba una variedad de remedios populares a mediados de la década de 1900 , incluyendo ACV . Comercializado como un remedio para desintoxicar el cuerpo , el vinagre de sidra de manzana de Bragg  se convirtió en la pieza central de su compañía, y un icono en la industria de los alimentos naturales. Es importante señalar , sin embargo, que ACV es un alimento tradicional , y muchas culturas ensalzan las virtudes de sus beneficios. La mejor evidencia de los beneficios de ACV se refiere a sus propiedades antimicrobianas y anti -infecciosos , lo suficientemente fuertes para inhibir drásticamente las cepas patógenas de E. coli , al igual que el que mató a más de 14 personas en Alemania en 2011 , todos por comer pepinos contaminados. Es fácil apreciar que ACV no es sólo un componente de un sabroso aderezo , sino una herramienta eficaz para garantizar que su ensalada no te va a inocular con algunas bacterias más peligrosas . No sólo eso, sino que remojar las verduras en el aceite y el vinagre de la misma manera que una ensalada griega en realidad aumenta la biodisponibilidad de los nutrientes. Por supuesto, esto no vendrá como sorpresa para los herbolarios que han estado haciendo extractos medicinales con aceite y vinagre durante milenios. Otros usos para el ACV como un antimicrobiano incluyen usarlo para dolores de garganta como para hacer gárgaras , y por vía tópica en el tratamiento de las infecciones por hongos , incluyendo las infecciones por hongos (Candida albicans ), tiña inguinal y el pie de atleta ( tinea spp.) Y la caspa y la dermatitis seborreica ( Malassezia spp . ) .

Otro uso tradicional para ACV es como un estimulante digestivo , y para este fin , a veces se recomienda en forma diluida como una manera de estimular la motilidad intestinal y el apetito . En el Ayurveda , el vinagre es agrio y picante en sabor, calor y luz en la calidad , y actúa para aumentar el fuego digestivo . El poco de la investigación sobre ACV sugiere que sí tiene un efecto estimulante sobre la actividad digestiva , sobre todo en la motilidad , y puede ser esta acción que es responsable de sus otros efectos atribuidos . Según el Ayurveda, cuando se restaura la digestión , la salud de todo el cuerpo se beneficia . Lo importante , sin embargo , es asegurarse de que usted lo está utilizando correctamente y con ACV , un poco va un largo camino !
También hay alguna evidencia de que el ACV puede tener un impacto favorable sobre cuestiones de salud como la obesidad, la resistencia a la insulina y la diabetes. En un estudio de 2008 , los investigadores demostraron que ACV podría mejorar el perfil de lípidos en suero de ratas diabéticas inducidas experimentalmente . En 2009 , los resultados de un ensayo clínico japonés fueron publicados, que muestran que el consumo de diluido ACV , 15-30 ml en 500 ml de agua una vez al día , mejoró significativamente la salud metabólica de los participantes obesos , la reducción de la obesidad , la masa grasa corporal , y triglicéridos en suero . Desde entonces , sin embargo , no ha habido mucha investigación sobre ACV y sus beneficios metabólicos , muy probablemente porque nadie tiene la patente de vinagre de sidra de manzana. 

Al igual que el ácido clorhídrico producido en el estómago , ACV es capaz de desnaturalizar las proteínas , su desglose en las cadenas de péptidos pequeños. Así, el otro órgano importante de la investigación sobre ACV se refiere a su capacidad erosiva , rompiendo los tejidos en el cuerpo humano . Por ejemplo , existe un reporte de caso de una quemadura química causada por la aplicación tópica de ACV . En otro informe, una niña de 15 años se le diagnosticó la erosión dental significativa causada por beber ACV para la pérdida de peso. Y en otro caso, un fisicoculturista que bebió hasta una taza de ACV sobre una base diaria durante seis años terminó con la osteoporosis. Y mientras todo esto suena muy negativo , fue esta propiedad de digestión de proteínas de ACV que me intrigó cuando consideré mi situación. Así, armado con un poco más de conocimiento , me decidí a dar el paso ...

Los materiales

• vinagre de sidra de manzana cruda orgánica
• aguja estéril (esterilizar con un fósforo o encendedor, o limpiar con alcohol)
• bolas de algodón

Sabiendo que necesitaba para obtener el ACV para penetrar más allá de la superficie del lunar, decidí meter suavemente el topo con una aguja estéril. Afortunadamente , no hay ningún tejido nervioso en un lunar , por lo que no le dolía un poco . Entonces me empapé un pedazo de algodón en ACV , y apliqué esto a la mole durante 20 minutos. Esto es lo que parecía inmediatamente después de la primera aplicación :


La noche siguiente , repetí el mismo procedimiento , hurgando suavemente el topo con una aguja estéril y aplicar el ACV durante unos 20-30 minutos . Como se puede ver en la ( borrosa ) foto de abajo, había un poco de enrojecimiento local, después de la aplicación , pero no había dolor o irritación :


En el tercer día , el topo ya no estaba como un topo - al igual que una costra. Una vez más me pinché con cuidado el topo con la aguja , pero el topo se redujo considerablemente de espesor, y era fácil pinchar la piel. Una vez más, puse el ACV durante unos 20-30 minutos . Esto es lo que parecía en la noche del día tres:


Al cuarto día mi lunar ya no era una mole, pero era definitivamente una costra. Tomó mucho para mí no jugar con él al día siguiente , porque picaba un poco. En el quinto día del topo - la costra finalmente salió , y sólo era una fracción del tamaño del lunar originales. Esto es lo que parecía después de que se cayó, con la piel de color rosa fresca debajo :


En los próximos días , apliqué algunas consuelda / caléndula / plátano, y vi una mejora constante en la curación. A finales de la semana cualquier indicio de que alguna vez hubo un lunar en la frente desapareció por completo :


Ahora, dos semanas más tarde , y no re- aparició en ese mismo lugar , tengo que decir que el tratamiento fue un éxito. Y , de hecho, yo diría que todo el proceso fue muy notable : una respuesta rápida , con muy poco dolor o malestar, sólo enrojecimiento temporal de la piel después de la aplicación :


Como resultado de mi experimento con el ACV y la remoción de lunares , me inclino a sugerir este método para algunos de mis pacientes que tienen el mismo problema. Si usted tiene un lunar , sin embargo , y desea eliminarlo , por favor que lo revisen primero para determinar qué tipo de lunar es. Para la eliminación de los lunares benignos o nevus , el método ACV parece estar bien , pero me gustaría advertir contra el uso de este método para detectar lunares cuestionables tales como nevos displásicos que pudiera ser cancerosas . 

Aunque hay algunos sitios por ahí que ensalzan las virtudes de ACV para el cáncer, no hay ninguna evidencia clínica de que solo ACV puede inhibir el cáncer . Del mismo modo, la creencia de que ACV hace que el cuerpo sea alcalino , y que esto previene y trata el cáncer, es un concepto defectuoso que he abordado en otras partes. Así, mientras ACV sin duda no es la panacea , sí tiene una serie de beneficios que deben ser considerados .

1/28/2014