Propiedades curativas de la Piña: El Jugo de piña es 5 veces más eficaz que el jarabe para la tos !!!
La Piña no sólo tiene buen sabor, contiene propiedades que combaten muchas enfermedades.
Huesos y cartílagos saludables. Una porción de piña fresca contiene 76% de la dosis diaria recomendada de manganeso. El manganeso es un elemento esencial para el crecimiento de los huesos y los cartílagos sanos. El manganeso también es importante para la formación de colágeno y la cicatrización de heridas.
El tratamiento de la gota. La gota es causada por la acumulación de niveles anormales de ácido úrico en la sangre que causa inflamación de las articulaciones. El consumo de la piña ayuda a reducir el nivel de ácido úrico en la sangre, lo que impediría efectivamente agravaciones dolorosos asociados con la gota.
Anti-inflamatoria. La bromelina es una enzima que tiene propiedades anti-inflamatorias. La bromelina ayuda al cuerpo a deshacerse de toxinas y pueda combatir la inflamación que afecta a todos los tejidos y órganos en el cuerpo. El consumo regular de piña puede ayudar a tratar las formas leves de artritis y lesiones deportivas mediante la reducción de la inflamación y el dolor. La bromelina también combate las infecciones y bacterias. De este modo, el jugo de piña fresca puede suprimir la tos cinco veces más eficaz que el jarabe para la tos.
Tratamiento estético. La Piña tiene vitamina C, bromelina y Alfa-hidroxiácidos (AHA o) que se utilizan como ingredientes en muchos productos de belleza. La pulpa de piña fresca puede ser utilizada como una máscara facial para suavizar la piel. La vitamina C ayudará a retrasar el proceso de envejecimiento y reducir las arrugas. La Piña también se puede utilizar como un exfoliante para eliminar los callos y la piel seca. Además, los alimentos ricos en manganeso, como la piña, le ayudará a mantener piel sana y radiante.
La pérdida de peso y mantenimiento de peso. Debido a la fibra contenida en la piña, se necesita más tiempo para digerir, causando así una sensación prolongada de saciedad. La fibra también ayuda a prevenir el estreñimiento al estimular el movimiento intestinal.
Receta de Piña para combatir la Tos
- 1 taza de jugo de piña fresca- 1/4 de taza de jugo de limón fresco
- 1 trozo de jengibre (aproximadamente 2 pulgadas)
- 1 cucharada de miel cruda
- 1/2 cucharadita de pimienta de cayena
Mezclar todos los ingredientes y tomar 1/4 de taza, 3 veces al día
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