Mientras que los investigadores a menudo se ven en una sola variable cuando se trata de descubrir la cura de una enfermedad, a menudo el mejor enfoque es el que se ocupa del cuerpo en su conjunto. Al igual que con todas las enfermedades, la mejor cura es una buena prevención , pero ciertas medidas puede ayudar a revertir la enfermedad una vez que ha ocurrido .
Desafortunadamente , la mayoría de las personas no se les da el beneficio de este enfoque. Cuando se diagnostica con diabetes , la mayoría de las personas se les dice que eviten el azúcar ( buen paso , no la solución ) . Si el problema es lo suficientemente malo , se les dice que tomar medicamentos para dar insulina al cuerpo . El problema es la diabetes, es un problema con la regulación del cuerpo de la insulina , causada por una resistencia a la insulina y una sobreproducción para eliminar cantidades tóxicas de glucosa en el torrente sanguíneo . La insulina también es peligrosa si se queda circulando en la sangre. De alguna manera, el tratamiento de exceso de glucosa circulante y la insulina con más insulina no parece ser el enfoque correcto ...
No se trata sólo de mantener los niveles de azúcar en la sangre a través del control de la insulina que ayuda a la diabetes, pero arreglar el problema real que causa la diabetes. Dirigiéndose a un solo aspecto del problema ( azúcar en la sangre o insulina ) no tiene en cuenta todos los demás factores , como la mala alimentación , las toxinas , el estrés, problemas intestinales , problemas inmunológicos , etc En su lugar, este solo centra el enfoque y puede contribuir al problema , por lo que la resistencia a la insulina y peor llevando eventualmente a la diabetes dependiente de insulina cuando el páncreas se apaga por completo.
7 pasos del Proceso Inverso
1 ) Tener la insulina bajo control - La diabetes es provocada por la resistencia a la insulina y la recuperación de la sensibilidad a la insulina adecuada puede ayudar a revertir el proceso. Limite azúcares que comen , granos, e hidratos de carbono procesados.
2 ) La ingesta de balance de grasa - Mantener una relación de 1:1 con los ácidos grasos Omega- 6 y Omega- 3 en su dieta . EPA Omega- 3 Fresco es extremadamente importante y se puede encontrar en gran medida en las sardinas y el único suplemento vivo PhytOriginal .
3 ) Reparación del Intestino - Granos y toxinas causan daños en el intestino y causar todo tipo de problemas . Empobrecido de Bacterias de una mala alimentación , antibióticos o ser alimentados con biberón como un bebé puede empeorar el problema para muchos. Retire los granos y tome un probiótico de alta calidad como el yogur .
4 ) Ejercicio - Por desgracia, es el paso que muchos no hacen. Llevar un podómetro y contar tus pasos cada día . Trate de aumentar sus pasos diarios 10 % cada semana.
5 ) Perder kilos de más - La diabetes y la obesidad van de la mano . Hable con su médico o nutricionista para llegar a un plan personalizado . Encontrar grupos de personas con diabetes , que también están tratando de perder peso - juntos puedan compartir sus experiencias y éxitos !
6 ) Reducir el estrés - El estrés eleva cortisal y puede conducir a un desequilibrio hormonal , problemas de insulina y aumenta el riesgo de ciertos tipos de enfermedad . Trabajar para reducir sus fuentes de estrés por falta de sueño , exposición a toxinas , fuentes mentales y emocionales y la mala alimentación .
7 ) Alimentación y Suplemento - Alimentos y suplementos pueden ayudar a su cuerpo a curarse de diabetes, especialmente mientras su cuerpo trabaja para obtener reacciones adecuadas de insulina de nuevo. Alimentos a menudo asociada con síntomas de la diabetes y que ayudan a la mejora de la enfermedad son la canela y el ajo - junto con el ácido alfa lipoico en el brócoli - que pueden ser fácilmente añadidos a cada dieta . Los ácidos grasos Omega-3 , cromo y magnesio son muy importantes y se pueden encontrar en el fitoplancton marino. Sugerimos tomar la única alternativa de aceite de pescado en vivo con todas las tesis , PhytOriginal .
Inversión de los síntomas de la diabetes tipo II es un proceso permanente que requiere de varios cambios en la forma en que vive . No todo el mundo es el mismo por lo que la comprensión de su cuerpo es la clave. No sea tímido para experimento, dentro de lo razonable , con pequeños cambios para ver cómo le afectan . La gente en todo el mundo no están al tanto de las inyecciones diarias de insulina. Encontrar el método natural más efectivo para usted tomará tiempo, pero dará sus frutos en el largo camino. Comience a hacer estos cambios hoy!
