Si los arándanos son tan buenos para evitar que las bacterias se adhieran a la pared de la vejiga . Que evita que la bacteria se adhiera a otros lugares ? Hay investigaciones in vitro que sugiere que los fitonutrientes del arándano puede reducir la adherencia de la bacteria H. pylori en la pared del estómago, así que tal vez los arándanos deben administrarse junto con antibióticos para ayudar a erradicar las bacterias que causan úlceras . Pero bueno, ¿qué pasa con los dientes?
La placa dental es una bacteria que se pega a los dientes , particularmente Streptococcus mutans. Hemos sabido que las personas con diferentes hábitos de beber - ya sea café, té, café de cebada , o vino - tienen alrededor de 10 veces menos de estas bacterias de la placa . Dado que esas son todas las bebidas a partir de plantas , con fitonutrientes que están defendiendose de la placa.
Si las bacterias causan la placa y las caries, ¿por qué no buches con alguna solución de antibióticos ? Hay desventajas a sólo indiscriminadamente acabando con las bacterias buenas y malas , como detallé en mi No usar enjuague bucal antiséptico video. Así que tal vez sería mejor si dejamos de los bichos malos se peguen a los dientes.
Existe alguna evidencia de que los arándanos pueden afectar la adherencia de las bacterias a los dientes falsos en una placa de Petri , pero nada todavía definitivo . El té verde también parece ayudar a prevenir las caries, pero puede ser , debido a su contenido de fluoruro natural en la planta del té . Tengo un video sobre una mujer que desarrolló toxicidad del fluoruro bebiendo hasta el equivalente de alrededor de cinco docenas de tazas al día , pero ¿qué pasa con el consumo regular?
Durante los años de desarrollo del diente, hasta alrededor de los 9 años, los niños expuestos a demasiado fluoruro pueden desarrollar fluorosis dental, una decoloración moteada de los dientes. Es sólo una cuestión estética, por lo general sólo se manifiesta como manchas blancas tenues , pero es la razón principal por la EPA está reconsiderando niveles de fluoración del agua de grifo corriente . Si usted mira este video de la Infancia de un niño que tomaba Te y como puede Incrementar el Riesgo de Fluorosis , verás los tés de hierbas son buenos - aproximadamente 100 veces por debajo del límite , pero los tés con cafeína exceden el límite sugerido, y tés descafeinados exceden el límite obligatorio. Esos límites son para el agua del grifo , por lo que beber té sólo representan mucho riesgo si bebió todo el día como una bebida principal . Los niños que beben principalmente té no herbal como fuente de hidratación estarían en riesgo de fluorosis dental.
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