No había escasez de curas propuestas para el escorbuto, todos ellos al aparecer sin éxito ya que cada vez más toman la vida de marineros . Finalmente, después de mucho tiempo perdido , se determinó que los cítricos mantendría a los marineros sanos , en los viajes largos del mar .
El escorbuto casi desapareció después de finales del siglo 18 , pero, sorprendentemente, todavía se ve. Los adolescentes que luchan con trastornos de la alimentación , las personas mayores y los alcohólicos que han perdido su capacidad de absorción de la vitamina C son propensos a esta enfermedad relacionada con la deficiencia .
A diferencia de la mayoría de los animales , los seres humanos no tienen la capacidad de fabricar la vitamina C que nos hace dependientes de fuentes externas.La única manera de mantener esta terrible enfermedad a raya es comer suficientes alimentos ricos en vitamina C o tomar un suplemento .
El estrés neurológico
Un estudio reciente llevado a cabo en el Centro Médico de la Universidad Vanderbilt encontró que los ratones que fueron privados de su capacidad de producir vitamina C, mostraron patrones de comportamiento interesantes . Se observaron depresivo y comportamiento sumiso . Después de un período de privación subsiguiente , se observó que los ratones habían disminuido los niveles de glucosa en la sangre y el daño neurológico causado por el estrés oxidativo .
Cabe señalar que los médicos han utilizado minerales ortomoleculares y vitaminas como la vitamina C en mega-dosis para resolver los principales problemas psicológicos y fisiológicos .
Otros signos de niveles peligrosamente bajos de Vitamina C.
El cuerpo da varias señales de advertencia cuando la deficiencia de la vitamina C ha alcanzado niveles peligrosos. Prestar atención a estos síntomas podría salvarle la vida .
- Sangrado de las encías , dientes gingivitis o piezas sueltas . La vitamina C es necesaria para el colágeno que construye y mantiene tejido .
- La falta de energía o la depresión . Las personas con deficiencia de vitamina C pueden perder peso y sufren de fatiga extrema. La depresión es común.
- Los cambios de humor . Irritabilidad y cambios rápidos en el estado de ánimo pueden indicar una deficiencia grave.
- Dolor articular crónico . Las deficiencias graves darán lugar a una hemorragia en las articulaciones causando dolor constante.
- Sistema inmunitario deficiente . Las personas que parecen estar enfermo todo el tiempo a menudo carecen de estimulación inmunológica de vitamina C.
- Curación lenta de heridas y hematomas. Sin la cantidad adecuada de vitamina C produce fácilmente moretones y heridas tardan mucho tiempo en sanar.
