Ingredientes (Orgánica):
- 2/3 taza de bayas de saúco secas
- 4 tazas de agua
- 2 bolsa de té rojo de Rooibos
- 1 cucharadita de canela
- 2 T jengibre fresco o seco
- 1/2 cucharadita de clavo de olor
- 1/2 taza de miel cruda
1. Vierta el agua en una cacerola y agregue todos los ingredientes a excepción de la miel
2. Llevar a ebullición, tapar y dejar cocer durante 45 minutos
3. Retirar del fuego, dejar enfriar
4. Vierta en un colador
5. Cuando se haya enfriado completamente, agregar la miel y mezclar completamente
6. Guarde en un frasco de vidrio en el refrigerador
Dosis sugerida:
Tomar a diario para el apoyo inmunológico:
- 1 cdta. para los niños
- 1 T. para adultos
Tome la dosis sugerida cada 2-3 horas hasta que los síntomas desaparezcan.
Las ventajas:
Las bayas de saúco: Los niveles altos de vitamina A, B y C, alto contenido de antioxidantes, estimula el sistema inmunológico, ayuda con el sistema digestivo, antiinflamatorio.
Rooibos: Desde Sudáfrica, este arbusto rojo es excelente para usted. Muy alta en antioxidantes, disminuye la presión arterial, protege el corazón, inhibe el envejecimiento del cerebro, mejora la inmunidad
Canela: Reduce el dolor relacionado con la artritis. Contiene fibra, calcio y hierro. regula los niveles de azúcar en la sangre. Reduce el colesterol.
Jengibre: Anti-inflamatorio, ayuda a los problemas digestivos, se deshace de garganta y congestión nasal, reduce la flatulencia.
Clavos: Los altos niveles de antioxidantes. Alienta a los dientes y encías saludables. Anti-inflamatoria.
Miel cruda: propiedades antibióticas, que tratan condiciones como el resfriado, dolor de garganta, indigestión y acné. Se usa para tratar las alergias, ayuda a apoyar y proteger el crecimiento de bacterias en nuestro intestino. Alivia el estreñimiento.
