Hay 2 cosas que usted necesita para hacer frente a lo que se refiere al olor de los pies, y que son las bacterias y el sudor. En realidad no es el sudor lo que hace el olor de los pies, es la bacteria que prospera en el ambiente húmedo lo que lo que crea. El sudor es en realidad inodoro, en su mayor parte, excepto para el tipo que viene de las glándulas en la axila / área genital. Hay proteínas y aminoácidos en el sudor de las glándulas (llamadas las glándulas apocrinas) en las bacterias de alimentación, que le da un olor desagradable en particular. Las bacterias en los pies emiten una especie de gas, que es la fuente de sus problemas. Si usted puede mantener los pies secos, limpios, y combatir las bacterias, que no tendrá que preocuparse de dejarlos salir a respirar en una habitación con otras personas alrededor. Eso es más fácil decirlo que hacerlo, sin embargo, a veces se necesita un poco de ayuda, estos 5 formas puede hacer que sea sencillo para dar una patada a los culpables que causan olor.
1. Simple Sal de Epsom
Sal de Epsom neutraliza olores, y como un bono, también pasa a ser muy calmante sobre el dolor de pies.
Ingredientes:
- 1/2 taza de sal Epsom
- 8 Tazas de agua tibia
- Algo para remojar sus pies
Disolver ½ taza de sal Epsom en 8 tazas de agua tibia y remoje los pies durante 30 minutos 1-2 veces al día. Secar bien después.
2. Remojar en Salvia y Romero
La Salvia tiene propiedades antibacterianas, antivirales, y antifúngicos, y es también un astringente. El romero es antibacteriano / antifúngico, y es un astringente lo que significa que tanto ayuda a minimizar la producción de sudor de las glándulas sudoríparas. Menos sudor significa un ambiente menos ideal para las bacterias que albergan.
Ingredientes:
- 1 Cucharadita de romero seco
- 1 a 2 cucharaditas de salvia seca
Llene un lavabo de pie con agua hirviendo y añadir las hierbas a la misma. Dejar reposar hasta que se enfríe lo suficiente para poner los pies, pero todavía caliente. Remoje durante 30 minutos 1-2 veces al día.
3. Bicarbonato de sodio y Limón
El bicarbonato de sodio tiene demasiadas aplicaciones, pero cuando se trata de olor de los pies, puede ser un verdadero hacedor de milagros. Como es natural, ayuda a controlar el olor, mata bacterias / hongos, y suaviza los pies. El limón es un astringente, que le ayudará con la sudoración excesiva que causa el olor de alimentos, además de que tiene un maravilloso aroma fresco.
Ingrdientes:
- ¼ de taza de bicarbonato de sodio
- 8 Tazas de agua
- Jugo de un limón
- Algo para remojar sus pies
Colocar ¼ de taza de bicarbonato de sodio en su cuenco de pies, y luego cubrir con aproximadamente 8 vasos de (pero no caliente) de agua tibia. Exprima el jugo de un limón, y hunda sus pies. Deje en remojo durante 15 a 20 minutos más o menos, y luego seque completamente.
4. Vinagre
El vinagre de manzana no parece ser la primera cosa en la que quiere sumergir los pies apestosos, pero es lo que realmente hace un buen trabajo en la eliminación de olores. Se crea un ambiente ácido que las bacterias tienen un tiempo difícil de prosperar, lo que reduce el conteo y posteriormente el olor.
Ingredientes:
- 1/2 taza de vinagre de manzana
- 5-8 Tazas de agua tibia
Llene un lavabo de pie con 5-8 vasos de agua tibia y agregue ½ taza de vinagre de manzana. Sumerja los pies, con la mezcla de todo, y disfrutar durante 15 minutos dos veces al día. Seque completamente cuando haya terminado, se puede enjuagar con agua fría después si quieres.
5. Té Negro
El Té Negro se cree que es eficaz debido a los altos niveles de tanino o ácido tánico en el té. El ácido crea un ambiente hostil para las bacterias, mientras que también posiblemente actúa como un astringente. Es difícil encontrar evidencia científica de ello, pero podría valer la pena probar ya que muchas personas juran por ella!
Ingredientes:
- 5 Bolsas de té negro
- 4 Tazas de agua caliente
Vierta 4 tazas de agua muy caliente o hirviendo en un cuenca de pies, y añadir 5 bolsas de té negro. Permitir reposar durante 10 minutos, y luego sumerja los pies durante 20 minutos. Haga esto una vez al día, secar bien los pies después.
-Lavar los calcetines a menudo.
-Espolvorear los zapatos con bicarbonato de sodio, que no sólo absorbe totalmente los olores que ayuda a mantener los pies secos y se mata a las bacterias.
-Use zapatos con punta abierta cuando sea posible.
-Evitar el material sintético en los calcetines, que hacen más difícil que los pies respiren.
Myrna R. Lozano
