Puede la celulitis tratarse con dieta?
Dos teorías sobre la acumulación de grasa subcutánea , que implican la espermina química y la hormona adiponectina , sugieren que una dieta basada en vegetales puede ayudar a la celulitis .Lipodistrofia Gynoid , conocida coloquialmente como la celulitis, es el tipo de piel de naranja o queso cottage -como hoyuelos en la piel de los muslos de la mayoría de las mujeres . Ya que básicamente es el resultado de exceso de acumulación de grasa , la atención se ha dirigido a la espermina y espermidina como posibles culpables , ya que un estudio encontró que frotando una molécula de espermina se atrapa en uno de los muslos al parecer como resultado de una disminución significativa en el volumen del muslo , circunferencia , y las puntuaciones de celulitis.
La Espermina fue descubierta por primera vez en el semen humano de nuevo en la década de 1600 , pero sólo recientemente se cuantifica en los alimentos. Se encontró que las principales fuentes en la dieta de los estadounidenses de ser carne picada y carne de almuerzo , como jamón, pavo, mortadela y salami , guisantes verdes , que son también la principal fuente de espermidina y queso como americano y cheddar .
La razón del estudio de alimentos fue financiado por el Instituto Nacional del Cáncer se debe a la preocupación de que toda esta clase de compuestos puede aumentar el riesgo de cáncer . Por ejemplo , la ingesta de poliamina se asoció recientemente con un mayor riesgo de pólipos colorrectales .
Para más información sobre los efectos adversos para la salud asociados con el consumo de "aminas biogénicas " ( compuestos químicos de la descomposición como espermina y cadaverina ) olor a nuevo cadáver y putrescina carcinógeno .
La otra teoría de la celulitis tiene que ver con la hormona adiponectina . Si la biopsia de la grasa en la zona de los glúteos de las mujeres con y sin celulitis, parece que hay menos expresión de adiponectina en la grasa celulítica trasero , así que tal vez la adiponectina es protectora . ¿Cómo evitar que los niveles de adiponectina se caiga ? No comer una salchicha y huevo en el desayuno , el cual mostró en un estudio que puede conducir a una disminución de los niveles dentro de las primeras horas (en comparación con una comida vegetariana ) . Además , el cambio a una dieta vegetariana parece aumentar los niveles de adiponectina un 19 por ciento.
Una dieta libre de carne , libre de huevo, dieta de vegetales , cereales , legumbres, frutas y frutos secos con productos de origen animal, limitados a un máximo de una porción de yogur bajo en grasa al día se comparó con la dieta diabética convencional. Aunque todos los participantes del estudio en ambos grupos se limitaron a comer la misma cantidad de calorías , el grupo de las verduras - pierde más peso, perdió más de cintura , colesterol perdió más grasa , más subQ , y más grasa del vientre. La grasa subcutánea es lo que constituye la celulitis, por lo que una dieta basada en vegetales podría reducir la celulitis , pero no lo sabremos con seguridad hasta que sea directamente probado experimentalmente . Ver como la celulitis puede ser tratada con dieta. http://www.youtube.com/watch?v=n8Ozyf8seUc
Nutrition Facts
