McDonald es el vivo ejemplo la dieta occidental moderna y todos los problemas de salud que ocasiona. Como regla general, la "comida", fue diseñada para proporcionarle a su cuerpo todos los nutrientes que necesita.
El procesamiento destruye muchos de los nutrientes y es la principal contribución a la mayoría de las enfermedades degenerativas crónicas que muchas personas experimentan hoy en día. Yo también diría que la comida procesada que no es digerida después de más de una década no es en realidad comida verdadera, y no debería ser ingerida...
Irónicamente, el gigante de la comida rápida recientemente terminó con una pesadilla de relaciones públicas después de sugerir a sus propios empleados abstenerse de comida rápida y en lugar de eso introducir opciones más saludables, como ensaladas y agua. Según informó Business Insider:1
"Varios mensajes, que fueron creados por un proveedor externo, advierten contra los efectos negativos de la comida rápida, incluso al grado de etiquetar las hamburguesa con queso, papas fritas y todos los elementos fundamentales en su menú, como "“Opciones No Saludables".
El sitio también advirtió a los empleados que la comida rápidas es "casi siempre alta" en calorías, grasa, azúcar y sal -y con toda razón. Sin embargo, advertir a sus empleados de los riesgos de salud de sus propios alimentos que producen y sirven, no son buenas relaciones públicas.
En respuesta a la controversia, McDonald’s cancelo el sitio web en cuestión, cuyo objetivo era proporcionar "consejos de trabajo y vida" a los empleados. Según un portavoz,2 de la compañía, la información fue "eliminada de contexto", lo que genero "un escrutinio injustificado y comentarios inapropiados." Los empleados seguirán trabajando y obtendrá asesoría de vida por teléfono.
Tome el Control de su Alimentación y su Salud
No creo que las empresas de comida rápida como McDonald’s no tengan conocimiento sobre el impacto a la salud que causa su comida. Y aconsejar a sus empleados renunciar a la comida rápida y sodas y en lugar de eso ingerir alimentos más saludables es de hecho un buen consejo. Esto también es un consejo que se aplica a todos y cada uno de sus clientes...llevar una alimentación saludable es mucho más fácil de lo que la mayoría de las personas piensan. Aquí está un resumen rápido: si usted está intentando llevar una vida saludable, estos cuatro pasos básicos lo guiaran en el camino correcto hacia el mejoramiento de su salud, independientemente de lo que indican las directrices alimentarias del gobierno:
- Concéntrese en alimentos frescos, crudos, y evite la mayor cantidad posible de alimentos procesados (para los que aún no entienden lo que significa "alimentos procesados": alimentos enlatados, embotellados o empaquetados que tienen una lista de ingredientes, eso es un alimento procesado)
- Evite los alimentos que contengan fructosa (revise la etiqueta de los ingredientes como el jarabe de maíz o jarabe de maíz alto en fructosa)
- Limite o elimine los carbohidratos de granos, y sustitúyalos por grasas saludables, como el aguacate, mantequilla elaborada con leche cruda de vacas alimentadas con pastura, carnes de animales alimentados con pasto, y huevos de gallina criadas orgánicamente, coco y aceite de coco y frutos secos crudos, tales como las nueces de la india
- Reemplace las sodas y otras bebidas endulzadas con agua limpia y pura
Mercola
